受け取りましたら必ず受け取り評価をよろしくお願いします！ご覧いただきありがとうございます!通常単品で購入すると２つで合計13,600円になりますがまとめて購入の場合はかなりお安くしております!こちらの商品は空手で使う沖縄の伝統的な鍛錬具サーシーです。使い方などは動画サイトなどでご覧いただければすぐに理解できると思いますが手首、握力、暗示力、体幹などあらゆる部位を鍛えられるものです。重さは約4キロです。セメント品なので角はやや軽いギザギザなどありますので神経質な方はご理解の上落札よろしくお願い致します。写真にてご確認ください。写真はサンプルですので実際は注文を受けてから製作に入ります。他にも空手用品を販売していますので良かったら見てください★その他質問からお願い致します。他にもたくさん出品していますので覗いていただければ幸いです。よろしくお願いいたします。#空手#鍛錬#トレーニング#ダンベル#筋トレ#体幹トレーニング#巻藁#サンドバッグ

極真カラテ石川道場 on X: "ついにサーシー試作品完成✨ でも、見よう見まねで作ったので大きすぎました💦 時間がある時にもう一度作り直します✌️ そして、沢山揃った鍛錬具で楽しく稽古😆👊 今度は三戦ガーミが欲しいです✨ #karate #karateka #kyokushin ...

【空手の筋トレシリーズ】鍛錬器具チーシー

沖縄剛柔流空手 | 国際沖縄剛柔流空手道連盟横浜支部琉礼館

空手の基本動作はチーシーで練る | 沖縄本来の文化としての空手を伝える。 沖縄剛柔流空手道 尚禮館都城本部のブログ

Sachi サーシー | L'histoire du karaté okinawaïen

サーシーと鉄下駄による鍛錬法 | 柳川昌弘先生直伝 二聖二天流柔術憲法 愛知稽古会の武ログ

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ちょこっと練習】サーシー鍛錬〜これはダメだ３選〜 - YouTube

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チーシー鍛錬方法 剛柔流尚禮舘 渡口政吉先生/ Chishi Tanren Gojuryu Shoreikan - YouTube

黒帯研究会｜東京都立川市の空手道場「国際空手道連盟・極真会館（力謝会）・仁心道場」 見学・無料体験随時募集

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鍛錬法 | 空手個人レッスン講師 黒帯ドラゴンのブログ

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